Traditionelle chinesische Kampfkunst

Wushu zählt zu den bedeutenden traditionellen Sportarten Chinas und ist ein wertvolles Kulturerbe, das bis heute erfolgreich gepflegt und weiterentwickelt wird.

Wushu basiert auf den vielfältigen Bewegungen des Zweikampfes: Treten, Schlagen, Werfen, Greifen, Attackieren und Stoßen. Diese Techniken werden sowohl mit bloßen Händen als auch mit klassischen Waffen wie Säbel, Stock, Schwert und Speer geübt.

Was Wushu besonders macht:

Stärkung der körperlichen Fitness: Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden gezielt gefördert
Förderung eines harmonischen Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele
Ausdruck von Konzentration, Disziplin und innerer Balance

Wushu spiegelt die taoistische Lehre von YIN & YANG wider – die Balance von Gegensätzen, die sich ergänzen und im Fluss bleiben. So lernt man, körperliche Kraft mit innerer Ruhe zu verbinden und sich flexibel und kraftvoll zugleich zu bewegen.

Ob als Sport, Meditation in Bewegung oder kulturelle Tradition – Wushu öffnet dir einen Zugang zu einer ganzheitlichen Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt.

Komm vorbei und entdecke die Faszination von Wushu!